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come la penso!!
Il corpo non vuole meno, vuole abbastanza
Ogni giorno chiediamo al nostro organismo di darci energia — per allenarci, lavorare, vivere — ma ci chiediamo mai se gliene stiamo restituendo abbastanza? Anche
25 Ottobre 2025
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come la penso!!
I nostri ragazzi e gli integratori proteici
Negli ultimi anni, l’uso di integratori proteici tra i giovani è diventato sempre più comune. Secondo uno studio condotto dalla Mott Children’s Hospital, 2 genitori
22 Ottobre 2024
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come la penso!!
Donne over 40: Sconfiggi il tempo con l’allenamento perfetto per te!
Se hai superato come me i 40 lo sai benissimo: il tuo corpo sta cambiando. Sei in quella fase in cui ti sembra di essere
15 Giugno 2023
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